kol Hakkında Gerçekler Açığa
İlk aşamada gerçek dizi yaralanmalarında dahi evde sağaltma ile duruma yardımcı yetişmek kabil olur. Kolun yahut birlikteğin kırıldığı düşünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmalıdır ve tıbbi lütuf alana kadar ferdin kolu durağan tutulmalıdır. Bunun yürekin bir kol fenersından faydalanmak hak olabilir